Oefentherapie is een werkwijze waarbij u een betere balans tussen spanning en ontspanning kunt ervaren. 
U wordt bewust van de eigen (levens)houding en uw manier van bewegen.
Hierdoor krijgt u meer grip op stressklachten,
en gaat u op een gezondere manier bewegen.

Heeft u last van spanningsklachten, bekkenklachten, pijnklachten?
Of u bent herstellende na een ongeluk of na een periode van ziekte of overspanning?
Sport u en wilt u blessures voorkomen?
Of heeft u een drukke periode op het werk of privé, en u wilt stressklachten voorkomen?
Wij bieden een behandeling die op maat gemaakt is, en handvatten aanreikt om op langere termijn uw balans te bewaren.
Ook hebben we een duidelijke visie op blessurepreventie en stresspreventie.

Maatwerk is mensenwerk
Als het gaat om leven in balans, en bewegen in balans bent u zelf een aktieve medespeler.
Het omgaan met stress, belasting, (werk)houding, dit zijn allemaal zaken die u zelf vorm geeft.
Van een behandelaar kunt u dus verwachten dat uw verhaal centraal staat,
en dat u in samenspraak werkt naar duurzame oplossingen voor klachten.
Van eenmalige behandeling to behandeltraject, steeds zoeken we naar de beste aansluiting bij uw vraag.
Daarom werken we ook samen met andere behandelaars om zo een optimaal advies te kunnen geven.

De praktijk 'Mind-your-body' bevindt zich in hartje Deventer, in de Nieuwstraat 55. Voor info belt u: 0570-606106
De praktijk verzorgt behandeltrajecten, preventieve behandelingen en groepscursussen.